Prevansyon alèji: Lè w ap vwayaje, plizyè rezon ka anpeche w jwenn bon repo, ki se youn nan kòz alèji. Se poutèt sa, asire w ke ou pote medikaman alèji tankou Claritin oswa Chlorpheniramine. Pran yo san pèdi tan si sentòm alèji yo rive. Epitou, moun ki gen alèji polèn ta dwe evite kontak sere ak flè.
Pwoteksyon Solèy: Pote yon krèm pwotèj kont solèy ak yon SPF 15 oswa pi wo li esansyèl. Anplis de sa, ou dwe pote lwil krèm pwotèj kont solèy. Sonje re-aplike krèm pwotèj kont solèy chak èdtan pandan vwayaj ou a pou anpeche li dilye ak swe epi afekte efikasite li. Si w gen plan pou naje, aplike yon kouch lwil oliv krèm pwotèj kont solèy anvan ou antre nan dlo a pou diminye domaj solèy nan po ou.
Idratasyon: Idratasyon enpòtan tou pandan vwayaj. Espre idratan, losyon idratan, ak mask figi idrate se tout zouti idratasyon esansyèl pou vwayaj ou. Espesyalman sou avyon, èkondisyone a ka fè po ou santi sèk. Nan moman sa a, ou sèlman bezwen flite yon espre idratan sou figi ou oswa aplike yon losyon idratan efektivman soulaje sechrès nan po ou.
